Décembre 2003

Numéro 8

 

 

Le retour de la flèche Ignymontaine

 

C’est ce mois ci que la Flèche Ignymontaine fait son retour dans le club et fait peau neuve. Pas beaucoup de changements mis à part le titre qui prend les couleurs d’une cible de Tir à l’Arc. Vous retrouverez tous les deux mois des infos relatives au club, son actualité, des jeux, des trucs et astuces qui feront de vous un excellent archer. Si vous avez des articles à proposer, contactez Jean-Yves ou Arnaud Le Pimpec.

 

 

Petite présentation de l’équipe

 

              Pour ceux qui ne connaissent pas la composition de l’équipe voici une petite présentation :

 

Président :

Jean-Yves FLEURANCE

 

Trésorier :

Françoise MAHIAS

 

Secrétaires :

Chantal FRANCOZ

Mireille MORZADEC

 

Responsable Initiation Enfants :

Jean François RAT

 

Responsables Initiation Adultes :

Bernard LESNE

Bernard GUESDON

 

Responsables du Matériel : Nicolas VACHETTE

Jean-Michel MOCAER

 

Responsable des concours et Webmaster :

Sébastien CASULLI

 

Communication :

Arnaud LE PIMPEC

 

Les duels à partir de Janvier 2004

 

Une nouveauté de cette année est les duels. Les archers pourront s’affronter en duels avec qui ils voudront hors séance d’initiation. Malgré tout, les non compétiteurs pourront demander l’affront avec un compétiteur et non réciproquement. Le gagnant remporte 3 points, le perdant 1 point et s’il y a match nul, 2 points pour les deux tireurs. A la fin de la séance, les feuilles de marque seront ramassées ou placées dans une urne afin d’établir un classement des archers. Vous trouverez le règlement en fin de journal.

 

Le Challenge De Montigny

 

Nouveauté aussi pour les compétiteurs : Le challenge de Montigny. En voici le règlement rédigé par Jean-Yves.

 

But : Motiver les compétiteurs en essayant de battre sa moyenne personnelle
(3 meilleurs scores)

         Au début de la saison, la moyenne est calculée sur 1 ou 2 scores,
puis sur les 3 meilleurs.
         Si le score lors d'une compétition est supérieur à la moyenne : 5
points, s'il est inférieur à la moyenne : 0 points
Auquel je rajoute une prime à la performance obtenue lors des différents
championnats :

 

- Départemental 1er=12pts, 2ème=9pts, 3ème=7pts,
participation : 2 points
- Régional 1er=15pts, 2ème=12pts, 3ème=10pts,
participation : 5 points

-France 1er=20pts, 2ème=15pts, 3ème=12pts,
participation : 10 points

A la fin de la saison, celui qui a accumulé le plus de points remporte le
Challenge, celui qui le gagne 3 années de suite le garde.
En se basant sur les résultats des compétitions, on se base sur les
performances de l'archer, qu'il soit classique ou poulies, et quel que soit
son niveau, le but est de progresser dans ses résultats.

 

L’échauffement à quoi çà sert ?

 

Dans tous les sports, il y a une séance d’échauffement avant de commencer. Cet échauffement varie selon les sports mais ces séances se ressemblent toutes. D’abord, on court à vitesse variable, etc.… Mais pourquoi diable prendre 10 minutes pour faire ceci ? Eh bien il est nécessaire de s’échauffer car les muscles sont un peu comme le moteur d’une voiture : Si on demande un effort alors qu’ils sont froids, il n’ont pas la souplesse qu’il faut pour accomplir l’exercice et ils peu se produire une déchirure. En revanche lorsqu’ils sont chauds, la souplesse est présente et l’on peut alors faire l’effort demandé.

Comment s’étirer au tir à l’arc ?

Les parties du corps utilisées au tir à l’arc sont les bras, les abdos, le bassin, la nuque et les mains.

Voici dans l’ordre chronologique les mouvements d’échauffements à faire. Comptez à peu près 30 secondes par série.

-        Rotation du bassin

-        Rotation des bras (de haut en bas)

-        Rotation des bras latérale

-        Bras tendu à l’horizontal, rotation toucher jambe opposée.

-        Flexion squat

-        Rotation des épaules (grand cercle – petit cercle – grand cercle)

-        Bras tendu à l’horizontal, ouverture des doigts

-        Mouvement latéral et avant/arrière du cou

-        Rotation des poignets

-        Etirements des fléchisseurs

-        Etirement coude devant

-        Etirement coude en haut.

 

En bref ! !

 

Promos

 

Il y a des promotions à Gold Archery et à Lyon Archerie.

Occas’arc fait aussi sa promo le 14 Décembre.

Venez y faire un tour.

 

 

A l’aide !

 

Les 24 et 25 Janvier 2004, le Club de Tir à l’Arc de Montigny le Bretonneux organise un concours pour le Championnat régional à Coubertin. Nous avons besoin de bénévoles pour l’installation, le greffe, les boissons, les feux etc.….

Venez nombreux !!

 

Coté Web !

 

Le club de Tir à l’arc a aujourd’hui son site web.

 

Voici son adresse :

http://www.ifrance.com/tiralarcmontigny/

 

Classements, infos pratiques, tout sur le tir à l’arc sur le site de la Fédé.

Adresse : www.ffta.fr

 

Le Club Voilà du CTA, ou vous pourrez laisser des messages, répondre à des votes etc. se trouve sur http://clubs.voila.fr/

Pour cela il faut avoir été invité par un e-mail que vous avez reçu de la part d’Arnaud.

 

Mais qui sommes nous ?

 

Bientôt sur le site et le club voila, un trombinoscope sera mis à votre disposition afin de nous identifier et de faciliter le contact.

 

 

Le mois prochain :

 

-        Reportage sur l’organisation de la DR du 24 et 25 janvier 2004.

-        Le tir à l’arc vertical pratiqué essentiellement dans les régions du Nord.

 

 

Jeu :

Trouvez le chemin qui va d’une flèche à une autre.

 

 

 

 

Article 1 : Le championnat de duel est réservé aux adhérents du club de Tir à l’Arc de Montigny Le Bretonneux et est gratuit.

 

Article 3 : Tous les adhérents peuvent participer aux duels en dehors des séances d’initiation.

 

Article 4 : Le duel engage deux personnes sur la même cible et sur le blason adapté au niveau de chaque tireur.

 

Article 5 : Un tireur aura le droit d’affronter au maximum deux fois la même personne mais pas pendant la même séance ni pendant deux séances de suite.

 

Article 6 : Le duel se déroule en 4 volées de 3 flèches. Le score maximal est donc de 120. Si à la fin du duel il y a égalité, les scores sont conservés et inscrit dans le tableau de classement.

 

Article 7 : Le tableau de résultats se présentera ainsi :

 

Position	Joueur	Matchs Joués	Gagnés	Nuls	Perdus	Points marqués par le joueur	Points marqués par les autres joueurs	Différence de points
1
2
…

 

 

Article 8 : Dans le club, on trouve deux groupes :

-        Les compétiteurs

-        Les non compétiteurs

A chaque groupe sera attribué un tableau de classement. Les non compétiteurs peuvent affronter les compétiteurs et non l’inverse.

 

Article 9 : Le barème des points du tableau est le suivant :

-        Victoire :       3 points

-        Nul :             2 points

-        Défaite :        1 point

 

 

Article 10 : Une feuille de marque sera disponible avant le duel. Les tireurs devront y inscrire leurs nom, prénom, la date, match aller ou retour, le blason choisi etc. Elle devra être mise à jour à chaque volée.

 

Article 11 : Si une flèche touche le cordon d’une cible, il y a cordon favorable.

 

Article 12 : À la fin du duel, la feuille de marque devra être signée et remise au gestionnaire des duels. Si le gestionnaire des duels est absent, une urne sera à disposition dans la salle ou dans la réserve.

 

Article 13 : Pour les tireurs qui le souhaitent, ils pourront afficher les scores à l’aide des compteurs qui seront disponibles.